（作成2019年12月24日）→（更新2020年10月21日）
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
今日は「坐骨神経痛は病院と整骨院どちらに行けば良いの？」について記事を書きました。
柔道整復師で整骨院に勤務している自分だから、整骨院に行った方が良い！
と書きたい所ですが（笑）
自分の見解としては
どちらでも良いかな？
と思っております。
その理由として、病院で診断を受けるのは大事でその後理学療法士さんからリハビリを行うと思います。
リハビリでは体を動かしたり、電気をかけたり、温めたり、少しほぐしたり、その病院によっても違うと思いますが治療を受ける事が出来ます。
整骨院では、問診をして患者さんの状態を確認して、施術を行います。
施術の内容はこれも整骨院やその他の治療院で様々なものがあると思いますが、目的として筋肉を緩めたり、関節を動かしたり、皮膚を引っ張ったり、電気をかけたり、温めたりなどリハビリで行うのと文字にするとほぼ一緒の事を行っております。
唯一違うところといえば、骨のズレを矯正したりは病院ではしないかな？ぐらいです。
あとは、病院でも整骨院でも伝えるのは
自宅や職場でのセルフケア
です。
これをしっかりと行えば基本的には症状の度合いにもよりますが快方に向かうはずです。
なので自分は病院と整骨院どちらの方が良いか？という質問には
どちらでも良い
と答えています。
もちろん当院にも来て欲しいですが（笑）選択するのは患者さんですからね。
今日は、先に結論を書きましたがもうちょっと詳しく病院と整骨院の違いとそれぞれのメリット、デメリットを書いて行こうと思います。
坐骨神経痛で病院と整骨院のどっちに行こうか迷っている方の参考になれれば幸いです。
（更新2020年10月21日）→追記した内容ですが、坐骨神経痛の原因についてと、坐骨神経痛に対しての日常生活での対策方法についてアップしました。
坐骨神経痛には背骨のズレが関与してくるので、背骨のズレをいかに抑えていくかが重要になってきます。
今回追記した記事をご参考に、日常生活を見直していきましょう。
坐骨神経痛とは？
以前記事に坐骨神経痛とはを説明していますので、坐骨神経痛について知りたい方は以下の記事をご一読ください。
坐骨神経痛での病院での治療
先ほども書きましたが、病院での治療はそれぞれで違いはあると思いますが
大きく分けると2つです。
- 保存療法
- 手術
保存療法と聞くと聞きなれないかもしれませんが、分かりやすくいうと手術せずにリハビリで対応していきます。
坐骨神経痛は病院でレントゲンやMRIを取った時にヘルニアがあったり狭窄症があったりするとそれが原因で坐骨神経を圧迫しているのではないか？と考え手術も一つの選択肢として存在します。
これも病院によりけりですが、ヘルニアや狭窄症などの状態があっても保存療法を勧める病院もあれば、積極的に手術を勧める病院もあります。
保存療法は、電気をかけたり、運動をしたり、温めたり、ほぐしたりなどがありますが病院によってどれをするかはバラバラなので、行く病院で実際に受けないと分からないです。
坐骨神経痛での整骨院での施術
整骨院では、保存療法一択です。
ただ整骨院もやり方や方法などバラバラなのですが、整骨院で行える事として
- 背骨や骨盤の調整
- 筋肉をほぐす
- 関節を動かす
- 鍼灸治療
- 電気をかける
- 温める
シンプルに伝えるとこんな所です。
細かくいうと筋肉をほぐすと言っても指圧なのか、筋膜リリースなのか、ツボなのかもっとありますが、ここでは一括りにします。
病院を利用するメリット・デメリット
病院を利用するメリット
- 病院では、画像診断が出来ますので骨に異常が無いかを確認できる
- 病気や内科的疾患が隠れていないかを診断できる
- 保険適応が出来るので保存療法は比較的安価で治療が受けれる
- 痛み止めや湿布で痛みを強制的ではあるが緩和できる
- 手術をご希望の方に手術が出来る
病院でのデメリット
- 手術で100%治ると言い切れない
- 薬の副作用は完全には防げない
- リハビリなどの保存療法では保険適応できるが、しっかりと手で施術をする時間は少ない
- レントゲンやMRIなどの放射線を気にしている人はマイナス
整骨院を利用するメリット・デメリット
整骨院を利用するメリット
- 薬を使わずに手技で良くしたい人
- 姿勢矯正や背骨・骨盤の矯正が受けれる
- 手術をせずに良くしたい人
- 鍼灸治療が受けれる
整骨院を利用するデメリット
- 坐骨神経痛は整骨院では保険適応出来ないので施術費用が病院よりもかかる
- 手術と一緒で整骨院でも100%治ると言い切れない
- 施術を受けて反動が出る場合もある
- 画像診断などは出来ない
病院と整骨院どちらに行けば良いか
今までの説明を見返すと、病院の方がメリットある感じですよね。
自分も客観的に書くと病院の方が安心安全な感じに見えます。
ただ、当院にご来院された坐骨神経痛の患者さんは病院に通院していて良くならないから来院された方もいらっしゃいます。
その患者さんに聞くと病院ではちょこっとした揉んでくれなかった。と仰っていました。
別の患者さんはリハビリ運動頑張ってやったけど良くならなかったと言う方もいます。
そういった患者さんたちもいれば
当院に通院している患者さんの知り合いで坐骨神経痛と病院で言われてそのまま通っていたら良くなったと言う患者さんもいます。
またゴッドハンドと言われる先生の所にも行って見たけど良くならないと言う方もいますし、大病院で有名なドクターの所に行ったけど良くならなかった。などなど。
要は、病院も整骨院も行ってみて実際に治療や施術を受けないと分からない部分が多いと言う事です。
一番大事なのは
病院に行くにも整骨院に行くにも一番大事なのは
まずは、行ってみて先生に言われたセルフケアやリハビリ、運動指導や食事指導などなどをしっかりと行って下さい。
１ヶ月間毎日セルフケアやリハビリ、運動指導、食事指導などを行えば少しは良い方向に変化するはずです。
逆に歯医者さんに行くと歯磨きを注意されたりすると思いますが、病院や整骨院でも同様に日常生活の過ごし方や、悪い習慣などがあるので坐骨神経痛が起きると考えています。
歯医者さんで言う歯磨きの指導は
病院・整骨院で言うセルフケアやリハビリ、運動指導、食事指導などにあたるのです。
歯磨きを怠れば当然虫歯になるのと同様に、坐骨神経痛でもセルフケアやリハビリなどを怠れば中々良くなりません。
一番大事なのは、自分自身の体をいかにメンテナンスしてあげたり、疲労を溜め込まないように管理してあげたりする事なのです。
坐骨神経痛の原因と対策方法
（更新2020年10月21日）
当院が考察している坐骨神経痛の原因は背骨のズレが関与していると考察しているので、いかに背骨のズレを出さないような生活習慣をルーティンにしていくかが大切です。
当院が考えている坐骨神経痛の原因について詳しく知りたい方は以下の記事をご一読下さい。
上の記事にも書いてある通りですが、背骨のズレが坐骨神経痛に影響を与えていきます。
では、背骨のズレを出さないようにするにはどうしたら良いのか？という部分ですが、単に姿勢を伸ばせばオッケーというものではありません。
背骨のズレが起こる要因も日常生活の積み重ねで起きてしまいます。
以下の記事には背骨のズレが起こる２１個もの要因についてまとめて説明をしております。
全てを実践する事は厳しいのですが、少しでも自分が当てはまっているものを減らしていく努力をしていくことが大切です。
坐骨神経痛を少しでも早く良くしたい方は以下の記事をご参考にして下さい。
いつもの何気ない生活が坐骨神経痛以外の体の不調の要因になっている事は珍しくありません。
自分では普通と思っている常識も、それが引き金になっている事は沢山あります。
今回追記した内容もチェックして頂き、早く回復できるように自分自身の習慣を見直していきましょう！
まとめ
- 坐骨神経痛で病院と整骨院どちらに行けば良いかは、どちらでも対応出来ます
- ただしセルフケアやリハビリなどをしっかりと行うことが重要です
- 逆に言えば病院でも整骨院でもセルフケアや日常生活での注意点などを指導しない所はあまりお勧め出来ないかも
- セルフケアやリハビリなど一切したく無いと言う方は坐骨神経痛を良くして行くのには時間がかかります
- 一番大事なのは自分自身の体をメンテナンスしたり、自己管理したりと自分自身を大切にしてあげることです
- もちろん当院でも坐骨神経痛に対して施術をしていますのでお待ちしております（笑）
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【診療時間】
船橋市海神の海神駅にあります、モルフォセラピー施術院であり、
スポーツ障害や体の痛みの早期回復に取り組んでいます。
毎月３・４回外部でお医者さんの勉強会に出たり、技術を高める為セミナーに参加し、日々医療の進歩と共に学びを続けております。
様々な臨床を通して培ってきた経験で、患者さんの筋骨格器系〜自律神経症状に精通している、海神駅前整骨院です。
海神駅前整骨院
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