いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
今日は先日行った「肩関節の痛みに対して【社内勉強会】」について気付いた事があったので記事に書いて自分用にまとめました。
本記事は自分用にまとめているのですが、患者さんにも理解頂けるように噛み砕いて説明をしていますので、ご興味がある方はご一読下さい。
肩関節の痛みについて
ひとえに肩関節といえど、一人一人訴えている肩関節の部分は違いがあります。
ある人は前側の肩関節、ある人は後ろ側の肩関節、ある人は肩関節の真ん中だったりと様々です。
その訴えている部分によって同じ肩関節でもそれぞれに違う筋肉が影響していたり、違う神経が支配していたりするので、まずは肩関節のどこが痛いのか？どのようにしたら痛いのかを患者さん自身でも明確に分かるように教えてもらう事が大切です。
自分たちも、触診によってどこの部分なのかを明確に触診して患者さんに「そこが痛いんです」という明確なサインを頂いて相互理解する事が重要なのだと思いました。
肩関節の痛みでも首（頚椎）に問題がある
肩関節の痛みと聞くと肩関節や周囲の筋肉に問題があると思いがちですが、肩関節だけの問題で痛みを出すわけではありません。
簡潔に書くと首や肩甲骨、胸椎、肋骨などの肩にまつわるもの全体をチェックしていかなければなりません。
特に肩関節の痛みにとても重要な部分が首（頚椎）です。
なぜ首（頚椎）が大事なのか？
これも至ってシンプルです。
頚椎は肩関節に向かう神経の大元であるからです。
痛みというのは通常は神経を介して痛みというものを感じ取ります。
この神経自体が何かしらの影響を受けて痛みというのが出るので肩関節に繋がる神経の大元の首（頚椎）に問題があったら当然のように肩関節や腕に影響を及ぼすのです。
水道のホースで例えると、ホースも根元を押さえ込んでしまえば水が出にくくなり圧迫されてしまいますよね？
それが肩関節でも同様に首（頚椎）に問題があればその先の肩関節に影響が出る理由なのです。
肩関節の痛みを良くする為に必要な事
肩関節の痛みを良くしていく為に必要な事ですが
- 肩関節の動きや痛みの出る動作をチェックする
- 具体的にどこの部分が痛いのかを患者さんと共にしっかりと共有する
- 触診を行い詳しくどこの筋肉に影響が出ているのかを確認する
- 肩関節だけを見るのではなく首（頚椎）、肩甲骨、胸椎、肋骨も確認する
- 施術をして反応を確認する
- 反応が出る部分を確認してセルフケアをしてもらう
シンプルですがとても重要な事でした。
一つ一つの部分を確認して最終的には
- 背骨のズレを解消する
- 良い姿勢が楽に取れるようにする
- 肩関節周囲の筋肉が柔らかくなる
の3つが達成できると肩関節の痛みは解消されていくので、今後も肩関節に痛みがある患者さんに対して一つ一つ確認して今回学んだ事を活かしていき、患者さんの早期回復に貢献していきます！
本日（9月4日）は予約一杯でキャンセル待ちですが、今日も一日宜しくお願い致します！
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