おうちごはんでプチ贅沢【健康にも良いですよ^^】
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 新型コロナの影響でステイホームやおうち時間が増えたり、おうちごはんが増えたりと色々な生活の変化がある中で、良い変化や悪い変化など様々な変化がある数ヶ月ですね。 そんな中でも良い変化と言えるのが「おうちごはん」だと思っております。 当院ではいつも、健康のために外食やコンビニ食、加工食品を減らしましょうと説明しています。 いわゆる食品添加物ん摂取を出来るだ […]
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 新型コロナの影響でステイホームやおうち時間が増えたり、おうちごはんが増えたりと色々な生活の変化がある中で、良い変化や悪い変化など様々な変化がある数ヶ月ですね。 そんな中でも良い変化と言えるのが「おうちごはん」だと思っております。 当院ではいつも、健康のために外食やコンビニ食、加工食品を減らしましょうと説明しています。 いわゆる食品添加物ん摂取を出来るだ […]
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「逆腹筋は腰痛に逆効果?【反り腰の方は注意】」について記事を書きました。 新型コロナで自粛が続き、肩こりや腰痛の方は少しでも自宅で肩こり腰痛を改善しようと色々な事にチャレンジしている人も多いと思います。 自分もネットではどういう腰痛体操が流行っているんだろうとチェックしてみたら「逆腹筋」!?というワードを見て、なんだこれは?と思い確認してみると […]
(作成R2年3月2日)→(更新R2年4月3日)→(更新R2年4月11日)→(更新R2年4月21日)→(更新R2年4月30日) いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「新型コロナウィルスの対策方法【当院の対策について】」記事を書きました。 新型コロナについての現段階での情報や対策についても自分が知っている限りは情報を伝えていきますが、本記事では当院で行なっている対策方法をお伝えしていき […]
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 早いもので、もうGWに突入している方もいらっしゃると思います。 でも今年のGWはこんな状況なので、嬉しくはないですよね・・・。 いつもならGWにどこに出かけようかワクワクしたりでしたが今年は自宅でゆっくりしましょうという流れなので残念です。 でもこんな状況だからこそ、自宅で出来る事や趣味をやったり探したり、新たなものにチャレンジしたりとするチャンスでも […]
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「側湾症で様々な部分に痛みや不調を訴えていた患者さんの1症例」について記事を書きました。 側湾症といっても先天性のものと後天性のものがあり、先天性のものは治らないと言われています。 今回の1症例では先天性と診断されていなく、おそらく後天性のものだろうと思われるケースでした。 側湾症と言われると一生付き合っていくしかないと思われている方もいると思い […]