大晦日は格闘技観戦！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 新年はみなさま怪我なく過ごせましたか？ 私は無事に過ごすことが出来ましたが、ものすごく太りました（笑） 今日から普通の生活に戻るので運動を開始しながら減量していこうと思います。。。 皆さまも普通の生活に戻しながら体調なども崩さないように日々気をつけて行きましょう！ 自分は去年の大晦日には所属しているジムの扇久保博正選手がRIZINの次期バンタム級チャン […]
AUTHOR
西岡 裕
坐骨神経痛に効くマッサージとツボ【自分で何とかしたい人向け】
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「坐骨神経痛に効くマッサージとツボ【自分で何とかしたい人向け】」について記事を書きました。 以前の記事で坐骨神経痛を早く治したい方へ【理論と方法】と坐骨神経痛でロキソニンを飲んでも効かない方へ【理由と対策方法】の中にセルフケアの方法をそれぞれ伝えています。 今回の記事では、自分の手で行うツボを使ったマッサージのセルフケアの対策となります。 以前説 […]
年内ラストです。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は2019年の最後の診療日です。 ご予約枠も9:30,10:00,12:00,17:00しか空いておりませんので、ご希望の方はご連絡下さい。 なお年末年始は以下のスケジュールになっていますのでお間違えのないようにお気をつけ下さい。 では年内ラストの今日も一日宜しくお願い致します！ ご予約はこちらから 年末年始のお知らせ NEWS 新しいスタッフの紹 […]
背骨のズレと坐骨神経痛の関係性
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「背骨のズレと坐骨神経痛の関係性」について記事を書きました。 坐骨神経痛について様々な情報が飛び交っていますが、基本的に人間の体は複雑でもありシンプルでもあります。 ネットや本などの情報では 坐骨神経痛は筋肉の硬結、トリガーポイントが有効 坐骨神経痛はヘルニアや狭窄症が原因 坐骨神経痛は骨盤の歪みが原因 坐骨神経痛は背骨のズレが原因 坐骨神経痛は […]
令和2年1月のシフト
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は来年のR2年1月のシフトをお知らせ致します。 写真通りのシフトになっておりまして、西岡が火曜日は18:00までとなっております。 急なシフト変更の場合は都度お知らせ致しますので、ご確認の上、ご予約ご来院の程宜しくお願い致します。 今年も後少しですが、よろしくお願い致します。 尚、今週の28日(土)のご予約枠が埋まってきていますので、ご来院をご希望 […]