睡眠時間をしっかり取れてますか？【理想の睡眠時間とは？】
（作成2019年5月14日）→（更新2020年8月21日）→（更新2021年6月4日） いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は、睡眠の事に関して記事を書きました。 今回記事を書いたのは 睡眠の重要性を伝えたかった 睡眠の時間をあまり取れていない方が多い（当院に来院されている患者さんで） の２点があり、記事を書きました。 睡眠は体を回復していく為にも重要な要素です。 今日は、体の豆知識 […]
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睡眠
頑固な便秘が解消されて腰痛が良くなった患者さんの１症例
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は頑固な便秘が解消されて腰痛が良くなった患者さんの１症例の記事を書きました。 便秘と腰痛の関係性や、便秘、腰痛それぞれに悩まされている方は１０年以上前と比べても増えております。 当院に来院されている患者さん（特に女性）に便秘かどうかを確認しても５割以上の方に便秘があります。 今日は便秘と腰痛の関係性と、患者さんの症例を紹介しながら記事を書きましたの […]