いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は恒例のもしもシリーズについてご紹介させて頂きます。
もし、明日外反母趾になったら外反母趾というのは多くの場合沢山の障害をもたらします。
この障害というのは、多くの場合歩けない、靴を選ぶ、どうにもならないなどなど、外反母趾というのは、なった方ならわかる苦悩が見受けられます。
一生涯この外反母趾で悩むんではないかという不安と苦悩に押し寄せられると良くお耳にはさみます。
この外反母趾という病態自体、あまりに変形が激しいものは手術の適応となってしまいますが、程度の軽いものであれば保存療法が適応となります。
今、指自体のお話というのは、とても話題になってきております。
指自体をどうしていくかこれが大切になります。
簡単にいうと指歩き、私自身も教えて頂いたものになりますが、これが出来なければ一歩前進なんて事もないかと思います。
ただただやっても意味のない事が多く、しっかりとした目に見える指標が大切となります。
目に見える指標というのは多くの場合、成果が出ているかどうかを簡単にそしてしっかりと自身で判断できることになります。
足元からの歪み、これ自体が腰痛、肩こり、そして歩き方が悪くなっている原因の一つにもなりやすいのです。
さてさて、ではなってしまったら、まずはかばって歩く事で他の部分まで体の緊張というのがでてきます。
良く膝が痛くなったり、腰が痛くなったりです。
つま先のせまい靴や踵の高いくつはしばらく控えましょう！
そしてもし相談できるのであれば、専門医に相談し今の現状、今後どうするかの基準を決めましょう！
早期に対応することで、早期に解決出来ることがあるかもしれません。
では又今度！
【年末年始のお知らせ】
年末年始は１２月３０日(日)～１月４日(金)まで休診となります。
お間違えの無いようお気をつけ下さい。
【診療時間】
当院ではお身体の痛み・痺れ・不調に対して的確な診断・検査を得意としております。
どこにいってもよく分からない、改善しない身体の悩みがありましたらご相談下さい。
海神駅前整骨院
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