ブログ ストレスについて おはようございます。 本日はストレスについてお話したいと思います。 今、現代人を一番苦しめている一つのものとなります。 ストレスという言葉は奥が深いです。 精神的なもの、肉体的なもの様々ありますが、原因は多岐に亘ります。 環境から来るもの、人間関係、肉体から来るもの、痛み、生活リズムなどなど、そこから来るものが身体のリズムを崩し […]