船橋市海神にある海神駅前整骨院の膝の痛みについて

おはようございます。

本日は膝のつらさについてご紹介させて頂きます。

スポーツをして膝を痛めた方、一年ぐらいほうっておいたものの徐々に悪くなってきてご来院頂きました。

お話を聞いていくと正座が出来ない、階段がのぼれない、様々な症状が出てきていました。

早速検査をしていくと股関節が硬い、足首が硬い、最悪の状態でした。

まずはそこに動きを付けて行くと歩行が楽になりました。

次に患部の関節に調整を加えると正座が出来るようになりました。

まだ1から2程度の痛み、違和感は残るとのことだったのでその日はそこで様子を見させて頂きました。

繰り返し治療すること5回目には問題なく回復しました。

この方に細かくお伝えしたのは2つのみです。

そのエクササイズを繰り返し日々やっていただいたことで回復が早いケースでした。

治療院で治療をすることは出来ますが、家に帰ってからが勝負なのです、いかに悪い習慣をたちきり日々治療する環境を作れるかこれが回復の近道となります。

日々の習慣を断ち切る良いきっかけになれば幸いです。