海神駅前整骨院

勉強会&懇親会

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

本日は先日あった飲み会の出来事をご紹介させて頂きます。

 

当院と仲の良い金町駅の近くにある先生と勉強会と懇親会をしてきました。

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ただただ皆お酒の量が凄い、合計で5時間くらい飲んでいるような形になりました。

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朝は若干の二日酔いがありましたが、目覚めてしまえばパワーがみなぎってきます！

 

さてさて、お酒と言うと皆さんも飲みすぎてしまった・・・失敗したなと言う経験が無いでしょうか？

 

中には次の日朝起きたら体が動かない・・・なんて方もいらっしゃりますでしょうか？

 

これは身体の水分不足の状態です。

 

朝起きたら口が渇いている・・・これは寝ている間にお酒が蒸発してしまうからなのです。

 

お酒は水分ではありません。飲んでいる時にそれと同量程度の水を摂取できると飲みすぎにならず体にも良いですね！

 

内臓疲労や精神的な疲れ、たまにはご自身のお体をきずかって上げてください。

 

本日はここまで！私も休肝日を作るよう心掛けます。

 

 

【診療時間】

当院ではお身体の痛み・痺れ・不調に対して的確な診断・検査を得意としております。

どこにいってもよく分からない、改善しない身体の悩みがありましたらご相談下さい。

 

海神駅前整骨院

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