本日のスケジュールについて
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 本日は西岡が健康診断を会社で受けるために12時～17時まで院を不在にします。 その他の時間帯は通常通り診療しておりますので、12時～17時の間はご連絡がつきませんのでご理解ご協力の程宜しくお願い致します。 ご予約はこちらから 予約・問合せ お知らせ 11月のスケジュール 【診療時間】 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜12:00 ◯ ◯ ◯ […]
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西岡 裕
11月のスケジュール
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は11月のスケジュールについてのお知らせです。 11月はいつもより変動が多く、間違いやすいのでよくご確認下さい。 11月1日(月)は西岡が健康診断の為12:00～17:00まで不在になります。 11月6日(土)と13日(土)は午後に研修がある為12:30までの診療となります。 11月15日と29日は休診となります。 3日(水)と23日(火)の祝日は […]
足首が硬い事で起こる影響【しゃがめない人は要注意です】
（2018年3月18日作成）→（更新2020年5月11日）→（更新2021年2月10日）→（更新2021年10月27日） いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「足首が硬い事で起こる影響【しゃがめない人は要注意です】」という記事を書きました。 足首の周辺に痛みや症状が出ていない人でも、足首が硬くてうんこ座りみたいにしゃがめない人は要注意です。 足首が硬くてしゃがめない人が何故要注意な […]
10月25日(月)はお休みを頂きます。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 10月25日(月)はお休みを頂きます。 ご予約の希望や変更などは明日の26日(火)に対応させて頂きます。 ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。 ご予約はこちらから 予約・問合せ お知らせ 10月のスケジュール 【診療時間】 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜12:00 ◯ ◯ ◯ 9:00 〜13:00 ◯ ◯ 休 15:00〜1 […]
柔軟性を高める運動【簡単な事ですが奥が深いです】
（作成2021年2月1日）→（更新2021年10月22日） いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「柔軟性を高める運動【簡単な事ですが奥が深いです】」について記事を書きました。 今回の記事では主にお辞儀をした時に床に指が届かない方に対しての内容です。 この柔軟性が低い事で起こる体の問題は主に腰痛と坐骨神経痛や足の痛みに関して影響を与えやすくなります。 セルフでも柔軟性をチェックしやす […]