海神駅前整骨院

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西岡 裕

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姿勢の重要性について

おはようございます。   今日は姿勢の重要性についてお話をさせて頂きます。   今、インターネットで骨盤矯正や、姿勢の重要性については大まかに分かるようになってきていると思うので、皆さんも理解はされていると思いますが   何故、姿勢が悪いとダメなのかを少し細かく書いていこうと思います。   姿勢が悪いと、筋肉が硬くなる、血流が悪くなる、内臓の働きが悪くなる等 […]

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モルフォセラピー

おはようございます！   先日、私西岡が今メインで勉強させて頂いているモルフォセラピーの勉強会に参加してきました。   モルフォセラピーとは花山水清先生が発案した手技で   背骨のズレを一つ一つ症状に合わせて矯正していく手技です。   背骨には一つ一つ役割があります。   よく、ボキボキする矯正も多いと思いますが（当院でも行っています）ボキボキする […]

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船橋市海神にある海神駅前整骨院の姿勢について

おはようございます。   本日は正しい立ち方についてご紹介させて頂きます。   普通にいつも立っているよ、そんなお声を沢山頂きますが、立ち方というのは足の形を作るうえで非常に大切なのです。   いつも太ももがやせづらい、そんな方はお尻やお腹の筋肉が使えていないことが多いです。 膝を伸ばしてしっかり立っていますでしょうか？指はしっかり地面についていますでしょうか？ お腹 […]

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船橋市海神にある海神駅前整骨院の朝の辛さについて

おはようございます。   本日は朝、起きた時の腰の痛みについてご紹介させて頂きます。   朝起きた時の身体の辛さを訴える方は、動かしていくと楽になるという方が多いのではないでしょうか？   これは血流が回ることにより硬い筋肉や関節が動き出し身体が動かせるようになってくることがとても多いのです。   これには様々な原因がありますが、その回復しやすい状態を作るた […]

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船橋市海神にある海神駅前整骨院のぎっくり腰について

こんにちは。   本日はぎっくり腰についてお話していきたいと思います。   季節の変わり目とても多いぎっくり腰！   調子がいいとき、先日までなんとも無かったのに、という方でも起こるのが特徴ですね。   対処法としまして、冷やすという事も大切ですが、より早期回復したい方は動かした方が言いというのも事実なのです。   ただここで重要なのが動かせば痛み […]