体の痛みや不調を早く回復させていきたい方へ
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 本日は体を良くしていくために必要な事をお伝えしていこうと思います。 ここ最近というか近年、夏に体の不調や辛さを訴える方が多くなってきているように感じます。 肌感覚なので正式な人数や傾向は不明ですが、簡単に言ってしまえば免疫が低下している方が増えているという事も考えられます。 免疫が下がってしまうのには様々な理由が考えられますので、体の不調や辛さを感じて […]
お盆も休まずにやっております( ◠‿◠ )
いつもブログをご覧くださりありがとうございます。 今年のお盆は休まずにやっております‼︎ なぜかと言うと、子供も部活で休みがないからです笑 上の子がお盆でない時期に休みがあって、下の子はお盆の時期が休みがあってバラバラなんです（ ; ; ） 家族全員で揃っての休みがなく、家族で出かけることも少なくなってきて悲しいですが、そういう年齢に子供たちがなってきたという事ですよね。 子供の成 […]
お腹の張りが体に与える影響【全身に影響を与えます】
（更新2025年7月18日） いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「お腹の張りが体に与える影響【全身に影響を与えます】」について記事を書きました。 タイトルにも書いてありますが、お腹の張りはお腹だけの問題では無く全身に影響を与えていきます。 勿論、お腹自体の問題もあるかもなので病院で検査をしたりする必要はありますが、病院でも特に異常なしと言われた方は、何が問題でお腹の張りが出ている […]
疲労を回復させる為の食べ物【何を食べないかが重要です】
（作成2020年6月2日）→（更新2021年3月5日）→（更新2025年6月19日） いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「疲労を回復させる為の食べ物【何を食べないかが重要です】」について記事を書きました。 最近では自粛疲れやコロナ疲れなどという言葉が出てきていますが、様々な環境の変化で疲労してしまう方も多いと思います。 ただし、本質的に重要と言われているのが「食」の部分です。 人 […]
年末年始のお知らせ
いつも皆様お世話になっております。 今年も1年間皆様の支えがあり、無事年を越せることが出来ました。 来年も皆様の健康に少しでも貢献できるように休みの間も勉強して望んでいきます。 年末年始のスケジュールですが 12月30日(月)〜1月4日(土)までお休みを頂きます。 この期間中に体調を崩さないよう皆様お気をつけてお過ごしくださいm(_ _)m 来年度も宜しくお願いいたします(๑>◡<๑) […]